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Das von der Eliteeinheit der US-Armee entwickelte Trainingssystem setzt keine Limits und überzeugt durch Vielfalt, Flexibilität und den Fokus auf das Wesentliche. In kürzester Zeit können sichtbare Trainingseffekte erzielt werden. Das eigene Körpergewicht kommt permanent als Trainingswiderstand zum Einsatz und die hohe Intensität ermöglicht ein Ganzkörper-Workout auf jedem Fitnesslevel. Mehr als 300 Übungsvarianten stehen zur Verfügung!
Die wichtigsten Trainingseffekte:
Mehr Informationen und Anmeldung bei Caerobics, Kulmbacher Str. 30 in Kronach
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