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Fit Kids

„Wir sind fit und machen mit...“

Innerhalb von 8 Stunden machen wir Dich mit Aerobic-,Step-
und creativen Dance-Moves fit. Lerne in jedem Kurs eine
neue Choreographie!

Kindgerecht, abwechslungsreich mit viel Power

Fit Kids 1 (5 - 6 J.):
Dienstag,  25.09.2018 ● 16.15 Uhr

Fit Kids 2/Zumba Kids (7 - 8 J.):
Mittwoch,  26.09.2018 ● 16.15 Uhr

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Teenie Dance

Lerne innerhalb von 8 Stunden mit fetzigen Hip Hop-, Funk- und Dance-Moves eine bühnenreife Choreographie.

Teenie Dance 1 (  9-10 J.): Freitag, 28.09.2018  16.00 Uhr
Teenie Dance 2 (11-12 J.): Freitag, 28.09.2018  17.00 Uhr

> jetzt anmelden!

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Show dance

Lerne innerhalb von 8 Stunden mit fetzigen Hip Hop-, Funk- und Dance-Moves eine bühnenreife Choreographie.


Hip Hop - Show Dance 1 (13-14 J.)Freitag, 29.09.2018  18.00 Uhr 

Hip Hop - Show Dance 2 (ab 15 J.)Freitag, 29.09.2018  19.00 Uhr

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Nicht Mit Mir!

nichtmitmir164x232Selbstverteidigungskurs für Kinder und Jugendliche

Du willst Gefahren erkennen und vermeiden, dich mit Köpfchen und Selbstbewusstsein verteidigen, auch in dem Bewusstsein, dass es 100% Sicherheit nicht geben kann - dann bist DU bei uns genau richtig!

Der Kurs endet mit einer freiwilligen kleinen Abschluss-Prüfung und der Möglichkeit, den SV-Gürtel des DJJV (Deutscher-Ju-Jutsu Verband) zu erlangen!

Nicht mit mir 1 (4 - 6 J.)     Donnerstag, 27.09.2018    15.45 Uhr

Nicht mit mir 2 (ab 7 J.)     Donnerstag, 27.09.2018    16.30 Uhr

Ringen & Raufen (ab 7 J.)  Donnerstag, 27.09.2018    17.30 Uhr

> jetzt anmelden!

 weisser_ring_logo200x71In enger Zusammenarbeit mit Weisser Ring

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Ju-Jutsu Kids

Aufbaukurs  ab 7 Jahre

Nach dem Selbstverteidigungskurs ist dies der erste Kontakt mit dem Thema Kampfsport für Kinder. Die Kids werden die ersten Bewegungsabläufe in Spielen und einfachen Übungen erlernen. Aber auch die Tugenden des Kampfsports, wie Respekt, Aufmerksamkeit, Disziplin, Kontrolle und Mut werden vermittelt.

Schenken sie ihrem Kind Selbstvertrauen und eine starke Persönlichkeit.
Für diesen Kurs ist ein Gi (= Kampfsportanzug) erforderlich

Samstag, 29.09.2018  •  12.30 Uhr

Kursdauer 10 Trainingseinheiten á 60 Minuten für 49,- €.
Anmeldung unbedingt erforderlich!


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Jumping Kids

Speziell entwickeltes Trampolin-Programm
für Kids ab 8-12 Jahre

Spaßfaktor 100%

Jumping Kids (6 - 8 Jahre)    Montag,  24.09.2018   15.30 - 16.15 Uhr
Jumping Kids (9 - 12 Jahre)  Montag,  24.09.2018   16.30 - 17.15 Uhr

 

 

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Zumba Kids

zumbakidslogo200x215Raus aus dem Alltag - rein ins Vergnügen!
Tanke Energie und Lebensfreude!

Energiegeladene Tanz- & Fitnessparty mit kinderfreundlichen Choreografien!

Fit Kids 2/Zumba Kids (7 - 8 J.): Mittwoch, 26.09.2018 ● 16.15 Uhr

"Erlebe die Magie, die hinter ZUMBA steckt!"

  • Einfach! Für Jedermann! Egal welches Fitnessniveau, welches Alter - jeder kann sofort mittanzen!
  • Ganzkörpertraining mit hoher Effektivität
  • Förderung der Fettverbrennung (bis zu 1000 kcal pro Stunde)
  • Party-Atmospähre zu latein-amerikanischen Rhythmen

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break´n dance "Only for boys"

Spaßfaktor 100%

Break´n Dance (8 - 12 Jahre)  Samstag, 29.09.2018   11.30 - 12.15 Uhr

 

 

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